Welcome
Carey Jeffries I am a dancer, visual artist. Yoga teacher, masseuse and relational coach.
This is my landing page for my dance and bodywork activities.
See below for teaching and performance information = English /Francais
Please contact me directly for individual relational accompanyment and or somatic therapies. (massage & yoga)
Bienvenue
Carey Jeffries : Je suis danseuse, masseuse et yogini et accompagnatrice relationnelle.
Ceci est ma page d’accueil pour mes activités de danse .
Informations sur les enseignements et performances en desous.
Merci de me contacter pour mon accompagnement relationnel et somatique (Massages et Yoga)
Francais en dessous l’anglais.
Teaching
For the season 2022-23
I offer sessions of Deep Contact : Including massage and Contact Improvisation and interpersonal relational proces Also some butoh dance and yoga All in spacious studios in Paris 20th district.
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1st April 15h-20h 2023
Carey Jeffries
Contact Improvisation Somatic practices and the Poly Vagal Theory
hhttps://www.facebook.com/events/847446929623176/
Rooms Sports, Salle de Danse 114 Rue De Menilmontant 75020 Paris
Part 1 We will review relatif fundamental elements of Contact improvisation through embodiment breathwork (Sudharsan Kriya), then floor work , pressure, weight, rolling, climbing and falling security, giving and receiving and reacting or not.
Vagus means to wander in Latin
It wanders around the body impacting major organs, controls involentary body processes, speach, breathing ,swallowing, heartbeat, blood pressure, hearing ,taste ,circulation, digestion, gut intestine health, bladder mouvement, orgasms and fertility.
A healthy vagus nerve allows us to access the parts of the brain responsable for creativity, higher cognition and complex decision making.
In the absence of a healthy vagus nerve we only end up having access to parts of our brain that control primal insticts like fear or fight.
The theory is a collection of unproven evolutionary, neuroscientific, and pyschological constructs pertaining to the role of the vagus nerve in emotional regulation, social connection and fear response, intruduced in 1994 by American psychologist and neuroscientist. Prof Stephan Porges.
45€ reduced Unemployed/ student
Price 55 € / 50 € reduced unemployed or student
careycontact@gmail.com www.deepcontactdance.com
https://www.facebook.com/events/edit/654921712870761
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Nora Hajos
10h-14h 4th -7th May 2023
Material for the Spine & Logomotion
https://www.facebook.com/events/1322039581920691
Au Regard du Cygne, 210 rue de Belleveille, Paris 75020
Métro : Pl des Fétes
https://www.facebook.com/events/1322039581920691
Join the group deep contact
https://www.facebook.com/groups/4840437502671329
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I am very happy to invite Nora to Paris.
She will introduce during her 4 day Intensive of improvised dance research :
‘Logomotion’ the work of Simone Forti and ‘Material for the Spine’ the work of Steve Paxton.
Aswell as intergrating Process Work of Arny & Amy Mindell
Texte en Francaise en dessous
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A short bio about Nora Hajos:
Nóra Hajós (H/USA) started her dance studies at age 4 in her native Hungary. For the past 34 years, she has been teaching the art of dance and movement improvisation, as well as creating performances in Europe, USA, Canada and South America.
Nóra studied in-depth with the following teachers, with whom she also collaborated and performed in many occasions: Steve Paxton (the originator of contact improvisation), Lisa Nelson (Tuning Scores) and Simone Forti (Logomotion).
Nóra Hajós has been studying with Steve Paxton for over 30 years.
More information on Nóra: https://www.norahajos.com/
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ON THE MATERIAL FOR THE SPINE – the work of Steve Paxton
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This workshop will facilitate Steve Paxton’s “Material for the Spine” by “alloying a technical approach to the process of improvisation.” Paxton’s system for exploring the interior and exterior muscles of the back … “aims to bring consciousness to the dark side of the body, that is, the ‘other’ side or the inside, those sides not much self-seen, and to submit sensations from them to the mind for consideration.”
Material for the spine ~In 1986, dancer Steve Paxton began examining the spine he had observed in the practice of Contact Improvisation, a duet movement form he had instigated in 1972. The system of MFS is a meditative study of spinal and pelvic movement initiations combining a technical approach with an improvisational process.
Themes in these classes will be:
*focusing on our inner sensations while warming up slowly
*learning and practicing rolling on the floor, in spiral (helix) form, and crescent form
*studying undulations ( wavelike movements) in our bodies
*moment to moment awareness tuning
*finding own small dance
*and following the spontaneous rise of improvisation in the groupe
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LOGOMOTION – the work of Simone Forti
Logomotion, is an improvisational dance/narrative form wherein movement and words spring spontaneously from a common source.
As we move images can come to our mind and we can unfold those images via words and movements, until they have a life.
Focusing on our inner sensations, using moment to moment awareness tuning,we will explore spontaneous moving and talking arising in the moment.
Actors and performers might find this material helpful .
Nóra Hajós
Nora studied and performed Logomotion with Simone Forti in various settings in the USA and Europe..
Registration with 50€ account until 8th of April Lydia telephone app Pay Pal or classic transfer contact
careycontact@gmail.com www.deepcontactdance.com
Tel: 33 (0) 6 33 49 36 87
Costs: 50€ a day first two days only
Total 4 days 200€
Nóra Hajós is a Process Work Diplomat and have been studying in depth with Amy and Arny Mindell for over 2 decades.
Contact Nóra through her website to schedule a time or if You have any questions.
Joindre le groupe deep contact
https://www.facebook.com/groups/4840437502671329
For 2023 Saturdays
1st April 15h-20h hhttps://www.facebook.com/events/847446929623176/
3 June 15h-20h
1st July 15h-20h
more infomation to come
For my regular Yoga classes : www.carey-yoga.com
For invivdual relational therapy sessions please contact me directly
Carey Jeffries Underground 4
Bienvenu
Enseignement
Période 2022 – 2023
Je propose des ateliers de massage et danse, dans des belles studios à Paris 20th
Deep Contact : Thai ou Wuo Tai Massage, Contact Improvisation Danse, Interpersonel relationelles Processus, Buto Dance.
Prochaine Ateliers à Paris :
1ere Avril 15h-20h 2023
Carey Jeffries
Nous passerons en revu les éléments fondamentaux du Contact improvisation :
Incarnation par la respiration (Sudharsan Kriya),le travail au sol, la pression, le
poids, le roulis, l’ergonomie du passage au sol (chute) à la posture érigée, ( saut) ;
la posture psychologique : donner -recevoir -ne rien faire.
Aperçu de la théorie Poly Vagale* incluant le dessin corporel et la carte anatomique.
Un voyage à travers différents exercices de pratiques physiques et dance enquêtant sur les
déclencheurs possibles qui peuvent affecter notre relation actuelle et le choix d’;un partenaire oule qualitie de votre danse.
Un nerf vague sain nous permet d’;accéder aux parties du cerveau responsables de la créativité, de la cognition supérieure et de la prise de décision complexe.
En l’absence d’un nerf vague sain, nous n’avons accès qu’aux parties de notre
cerveau qui contrôlent les instincts primaires comme la peur ou le combat.
La théorie introduite en 1994 par l’American psychologue and neuroscientifique Prof Stephan Porges est une collection de constructions évolutives, neuroscientifiques et psychologiques non prouvées concernant le rôle du nerf vague dans la régulation émotionnelle, la connexion sociale et la réponse à la peur,
L’objectif est de co-construire une prise de conscience que la danse facilite ; il s’agit,de désamorcer les tensions qui suscitent en nous, la peur ou la fuite, d’encourager la l’libération d’états qui nous sont nécessaires de traverser, ceci par le biais de pratiques somatiques et de jeux d’incarnations qui favorisent l’ouverture à soi et aux autres ainsi que l’acte dansant.
Des échange verbal et petit groupe
Tél : 33 (0)6 33 49 36 87
—————————————Enseignant Invitée :
10h-14h
Jeudi 4 au Dimanche 7 Mai 2023
Material for the Spine et Logomotion
https://www.facebook.com/events/1322039581920691
Je suis très contante d’inviter Nora à Paris. Elle introduira lors de son Intensif de 4 jours de recherche en danse improvisée : ‘Logomotion’ l’oeuvre de Simone Forti. et ‘Material for the Spine’ le travail de Steve Paxton.
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Nóra a étudié en profondeur avec les professeurs suivants, avec lesquels elle a également collaboré et joué à de nombreuses reprises : Steve Paxton (le créateur du contact improvisation), Lisa Nelson (Tuning Scores) et Simone Forti (Logomotion).
Nóra Hajós étudie avec Steve Paxton depuis plus de 30 ans.
SUR LE MATÉRIEL POUR LA COLONNE VERTÉBRALE – le travail de Steve Paxton
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Cet atelier facilitera « Material for the Spine » de Steve Paxton en « alliant une approche technique au processus d’improvisation ». Le système de Paxton pour explorer les muscles intérieurs et extérieurs du dos … “vise à amener la conscience du côté obscur du corps, c’est-à-dire l'”autre” côté ou l’intérieur, ces côtés qui ne se voient pas beaucoup, et à soumettez leurs sensations à l’esprit pour examen.
– le travail de Simone Forti
Logomotion,est une forme de danse/narration improvisée où le mouvement et les mots jaillissent spontanément d’une source commune.
nous explorerons les mouvements et les conversations spontanés survenant dans l’instant.
Les acteurs et les interprètes pourraient trouver ce matériel utile.
À quoi pouvez-vous vous attendre pendant ces sessions de 60 minutes ?
Dans la pratique du travail de processus, nous créons ensemble un espace et un temps pour saisir et déployer des mouvements involontaires, des sensations corporelles, des sons, des images, des rêves diurnes et nocturnes et des paroles qui pourraient émerger. Des aperçus, des découvertes peuvent alors indiquer des modes de vie utiles et significatifs dans la réalité quotidienne.
33 (0) 33 49 36 87 www.deepcontactdance.com
Tarifs: 50€ le jour pour les premiere deux jours seulement
Total : 4 jours 200€
Nous demandons un coompte de 50€ virement par Lydia (télephone application) ou Pay Pal ou virement RIB bancaire ..ou digital
Places limité réservation demandé.
Tarif 55€ /50€ réduit
RSA ou étudiant)
Je propose des ateleirs de massage et dance dans des belles studios a Paris 20 eme
Deep Contact : Contact improvisation, Massage (Wuo Tai and Thai) Buto, Yoga, Processus Relationelle.
Pour mes cours de Yoga voir : www.carey-yoga.com
Massges : www.carey-massage.com
A partir de septembre 2022